AKADEMIA RUCHU "DAJA"

SKOCZÓW : SPORT I FITNESS : KLUBY FITNESS

Informacje ogólne

adres:

SKOCZÓW ul. Objazdowa 1

OCENA: 6,0/6 (1)

Wasza ocena 6,0/6

Słowa kluczowe:

Kategorie: klub fitness

Zajęcia w naszej Akademii są dostępne w każdym stopniu trudności:

1.Profilaktyka kręgosłupa – grupa dyskowa
Ćwiczenia dostosowane do pacjentów z problemami kręgosłupa.
Ćwiczenia wzmacniające mm stabilizujące kręgosłup: m brzucha, pośladków, przykręgosłupowe, grzbietu, elongacyjne oraz praca nad prawidłową postawą.

2. Ćwiczenia dla początkujących
Oparte na ćwiczeniach strechingowych, pilates, wzmacnianie poszczególnych partii mięśni z użyciem różnych przyborów.

3. Ćwiczenia dla średniozaawansowanych
Oparte na ćwiczeniach strechingowych , callanetisc ,pilates, joga wzmacnianie poszczególnych partii mięśni, z użyciem różnych przyborów(piłki, taśmy terrabend, ciężarki, przy poręczach.
Bez podskoków

4.Ćwiczenia dla zaawansowanych
Step aerobik
-trening poprawiający kondycję
-ćwiczenia z użyciem obciążeń kończyn górnych i kończyn dolnych

Phone

Telefon : (33) 858 49 91

Kategorie: klub fitness
Wpis wprowadzony przez:
Arabella

Wyślij znajomemu
Wydrukuj

[302]

pokaż dużą mapę kategorii klub fitness Polska

Ranking obiektów

(Polska, kluby fitness)

PLATINUM	3,5	/ 73	/ 33146 *
CityZen Club [dawniej ...	4,5	/ 4	/ 26635 *
AKADEMIA RUCHU	3,8	/ 6	/ 25019 *
Błękitna Laguna	4,5	/ 8	/ 24078 *
Olymp	3,4	/ 12	/ 22383 *
CLUB SPORTERA	4,1	/ 13	/ 19748 *

* ocena / liczba głosów / liczba odwiedzin

Zdjęcia

wydarzenia

wydarzenia archiwalne

zobacz również

Zakład Rehabilitacji "DAJA" klub fitness - Skoczów	PROFI SQUASH & fitness klub fitness - Sosnowiec	Klub Fitness (TRANSFORMACJA) klub fitness - Katowice
Silesia Sport Zone klub fitness - Katowice	Squash Szok klub fitness - Jaworzno	Aero -Fit Fitness Club klub fitness - Bytom

komentarze
Zostaw komentarz

Zostaw komentarz:

Nie bądź anonimowy. Najlepiej Zaloguj się lub dokonaj rejestracji jeżeli jeszcze nie posiadasz konta.
Otrzymasz profil dzięki któremu Twoje komentarze będą bardziej wiarygodne. Będziesz mieć również dostęp do newslettera, forum dyskusyjnego oraz możliwość dodawania nowych miejsc i wydarzeń do portalu.